Contact   |   Volg ons Facebook
Volg ons Facebook

Aquagym

Bij zwembad De Beeck kunt u Aquagym lessen volgen. Gedurende 45 minuten doen we diverse oefeningen in het water.

De lessen Aquagym zorgen dat de spieren en gewrichten soepel worden en blijven, terwijl u lekker gewichtloos bent. Het feit dat in het water veel bewegingen gemakkelijker gaan dan op het droge, is (vooral wanneer u revaliderende bent) van groot belang. Tijdens de les worden voornamelijk de beenkracht, armkracht, uithoudingsvermogen en het balans getraind. De gevarieerde lessen zijn voor iedereen goed te volgen en u hoeft niet te kunnen zwemmen.

In warm water van 1,40 m diepte krijgt u les door een professionele instructrice. Om het plezier tijdens de les te verhogen beweegt u op gezellige muziek in het water met verschillende materialen. U bent vrij om op uw eigen tempo te bewegen. Bij Aquagym draait het vooral om samen gezellig en actief bezig zijn. Na afloop wordt nog even nagepraat onder het genot van een lekkere kop koffie met een koekje.

Lesdagen en -tijden

Maandag 10.30 – 11.15 uur
Woensdag 09.45 – 10.30 uur


Tarieven seizoen 2017/2018

13-rittenkaart Aquasporten (4 maanden geldig)
13 x 45 min les € 95,00
Losse les
45 min les € 9,10
Combinatie Aquasport + recreatief zwemmen
45 min les + recr. zwemmen € 11,90
Combinatie Aquasport + Wellness
45 min les + Wellness € 16,00